最直观的是认知能力滑坡：长期接收快节奏、无深度的信息，大脑习惯了碎片化输入，会逐渐丧失长时间专注的能力，思维变得迟钝浅表。

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从一个需求到找到依据，不到三分钟。

从20年前更年期开始，就一直睡不好。

纸质书太厚，包里塞不下；网课买了半年，加起来没看够十节；题库倒是搜了一堆，今天用这个App，明天用那个小程序，账号都记混了。

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换算下来，一份200千卡的代餐，蛋白质至少约12.5克；一份400千卡的代餐，蛋白质至少约25克。

长期久坐、久躺、活动少，会使身体的新陈代谢速度减缓，血液循环不畅，肾脏无法高效地将代谢废物排出体外。

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[11]也有体外研究发现：S-雌马酚可能抑制乳腺癌细胞增殖。

一盒盒、一袋袋翻出来，我自己都愣了一下。

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头面部被灼伤时，应取冰块用消毒纱布包住做冷敷。

蛋黄胆固醇高？罐头防腐剂多？冷冻蔬菜没营养？因为这些流传甚广的谣言，不少本可以为餐桌添彩的食物被我们轻易舍弃。

总之，椰子水适合生病期间不想喝水的饮料替代，但不能作为专业补液方案。

9、余嘉豪留洋回归浙江签下4年B类长约，这是一份什么样合同？

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还有一种可能是，结直肠癌的发展时间很长，7年的随访还不够。

10、“中国游”的“新引力”

眼下正值高考季。

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就这么一点，真的不难。

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甚至是一些原本三分投篮非常优秀的球员，在恩格兰德的指导之下，他们的三分命中率都有望水涨船高。

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2014年夏天詹姆斯离开热火重返骑士时，莱利颇为不快，但往事已然烟消云散。半导体大事追踪：韩国科学部长赴美推动美国科技巨头投资韩企；英伟达据称全面上调GPU套装价格下赛季乌度卡教练完全可以在正常的阵容之外组成一套全防守阵容，因为火箭队能拿得出手的防守型球员可实在是太多了。

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米饭下锅前，米粒上可能就带着它。

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此外，牛奶并不能在胃部形成持续性有效的保护膜。

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不用再单独查医保系统，当场就能告诉患者。

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二、不是吃点益生菌就行！「养菌护心」饮食长啥样？ 说到“养菌”，很多人第一反应是：买点益生菌吃，不就行了！ 还真没有这么简单。